Zdravie

5 dôvodov, prečo piť Nemoloko

Pin
+1
Send
Share
Send

Rastlinné produkty Nemoloko sa objavili na ruskom trhu pred viac ako rokom. Nemoloko už dnes pre mnohých už nie je jasnou novinkou v reklame na federálnych kanáloch, ale výrobkami z denného nákupného zoznamu. A tu je dôvod.

1. Nemoloko - bylinná alternatíva k tradičnému celému mlieku

Nemoloko je 100% rastlinný produkt vyrobený bez použitia živočíšnych prísad. Všetky výrobky Nemoloko sú vhodné pre vegánov a vegetariánov a sú tiež bezpečné pre ľudí s nedostatkom laktázy a alergiami na bielkoviny z kravského mlieka. Okrem toho má produktová rada

Pohanka Nemoloko - organicky zapadá do stravy tých, ktorí sú nútení dodržiavať bezlepkovú diétu. Protokol neobsahujúci lepok vo výrobku je potvrdený protokolom o teste.

2. Nemoloko - zdravý a bezpečný produkt

Značka Nemoloko patrí medzi najväčších producentov šťavy, Pridonya Gardens, spoločnosť, ktorá už viac ako 20 rokov zvažuje svoje poslanie vyrábať iba zdravé potraviny.

Ovesné vločky Nemoloko sa vyrábajú zo 100% ruských surovín - ovsa šetrného k životnému prostrediu, ktoré sa pestuje v ruských Volge a južných regiónoch Ruska. Ovsené zrná sa spracovávajú na ovsenú múku v súlade s požiadavkami na výrobu výrobkov pre detskú výživu. V procese výroby ovseného základu výrobku dochádza k fermentácii, vďaka ktorej nápoj prirodzene získava sladkú chuť.

V súlade so schválenými receptami sa do ovseného základu pridávajú rôzne prísady - mikroelementy a vitamíny na obohacovanie výrobkov, ovocné šťavy alebo šťouchané zemiaky, kakaový prášok, vanilkový extrakt, malé množstvo soli a ďalšie. Na dosiahnutie stanoveného obsahu tuku sa používa repkový olej bez oleja najvyššej kvality.

Na rozdiel od kravského mlieka je Nemoloko „prostý“ nielen od laktózy a kazeínu, ale aj od tukov, cholesterolu, rastových hormónov alebo reziduálnych antibiotík. Preto si značkové výrobky vyberajú aj tí, ktorí monitorujú svoje zdravie.

3. Ďalší zdroj prospešných vitamínov a minerálov

Rovnako ako kravské mlieko, zelenina je nasýtená predovšetkým vápnikom. Klasická ovsená kaša 3,2% sa líši od ľahkej verzie 1,5% nielen svojím obsahom tuku: v tomto produkte na obohacovanie vápnika sa používajú jeho dva deriváty - fosforečnan vápenatý (alebo fosforečnan vápenatý) a uhličitan vápenatý. Nemoloko 3,2% používa jodizovanú soľ a Nemoloko 1,5% používa stolovú soľ. Vždy sa môžete rozhodnúť v prospech tohto alebo tohto produktu, berúc do úvahy váš osobný prístup k použitým zložkám.

Pohanka Nemoloko obsahuje tiež mnoho užitočných minerálov, vitamínov, makro a mikroelementov. Jedným z nich je fosfor, ktorý je nevyhnutný pre rast a udržiavanie normálnych zubov a kostí, ako aj duševnú a svalovú aktivitu. Denný príjem fosforu pre dospelého je 1600 mg. 100 g klasického pohára Nemoloko 1,5% obsahuje 168 mg fosforu, čo znamená, že 1 šálka (200 ml) pokrýva asi 21% dennej potreby tohto prvku, ktorý potrebujeme.

4. Potraviny Nemoloko sú bohaté na rastlinnú vlákninu

Diétna vláknina je veľmi dôležitá pre správnu výživu, ich denný príjem je od 20 do 40 g za deň. Pre mnohých nie je „zber“ toto množstvo také jednoduché - musíte správne naplánovať svoju každodennú stravu a zahrnúť do nej potraviny bohaté na vlákninu z potravy a Nemoloko je len jedným z nich.

Napríklad 1 šálka ľahkej klasickej pohánky Nemoloko 1,5% obsahuje 3,9 g vlákniny, z toho 1,6 g rozpustnej a 2,3 g nerozpustnej. Jeden šálka pohánky teda pokrýva asi 20% minimálneho denného príjmu vlákniny.

Pokiaľ ide o ovsené výrobky Nemoloko, obsahujú ovsený beta-glukán, vo vode rozpustnú vlákninu, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ovse. Ovsený beta-glukán pomáha znižovať riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb, pretože pomáha znižovať hladinu cholesterolu a kontrolovať hladinu glukózy v krvi. Ovsený beta-glukán zlepšuje funkciu čriev a reguluje chuť do jedla, stimuluje pocit sýtosti. 1 šálka klasického ovseného vločky Nemoloko 3,2% obsahuje 7,8 g vlákniny, čo predstavuje ~ 26% denného príspevku.

5. Dobrá príležitosť na diverzifikáciu stravy

Samotné rastlinné mlieko má zaujímavú chuť, môže sa piť namiesto mlieka, pridávať do kávy a čaju, používať na raňajky - cereálie a omelety, smoothies a cereálie, palacinky a vafle - s Nemolokom sa ukázalo byť veľmi chutné.

Kulinárske možnosti produktov Nemoloko sú však omnoho širšie: na oficiálnych webových stránkach a v blogu spoločnosti Instagram nájdete mnoho zaujímavých receptov na videá. Karfiol v cestíčku, zemiakové rolky, ovsená kaša s tekvicou, lenivé kapustové kapusty s hubami, „slimáky“ so zemiakmi, sušienky - zoznam sa neustále aktualizuje.

Okrem toho v rade Nemoloko existujú aj „nezávislé“ výrobky, ktoré pomôžu diverzifikovať stravu bez zbytočných problémov. Napríklad Ovocná ovsa Nemoloko „Exotic“ - ľahký osviežujúci ovocný kokteil na báze ovsa alebo ovsená kaša Nemoloko - vanilkový dezert - ideálne ošetrenie pre sladké zuby.

Pin
+1
Send
Share
Send