Vývoj

6 možností, ako stráviť leto s radosťou a zmyslom

Pin
+1
Send
Share
Send

„Leto je malý život“: týmto mesiacom ponúkame život s pocitom, zmyslom a usporiadaním. Tento rok sa leto začalo už v máji, takže plánujeme, stanovujeme ciele a dúfame v spravodlivý vietor.

Aj keď ste už boli v Arménsku, oplatí sa prísť do tejto krajiny od 24. do 27. mája - ako súčasť kultúrneho turné s Karinou Matevosyanom. Okrem skúmania diel Aivazovského v Arménskej národnej galérii a návštevy slávnych pamiatok - chrámu Garni a kláštora Gerard, najstaršieho kostola v Etchmiadzine, sa plánuje putovať ulicami Jerevanu a navštíviť tajné miesta, o ktorých vedia iba miestni obyvatelia.

Prehliadka s Karinou je cenná nielen pre kultúrnu zložku: budete dostávať duchovnú výživu na miestach moci, ako sú kláštory Haghpat, Sanahin a Odzun; úprimne - v dome arménskych umelcov si tu môžete dokonca nakresliť svoj prvý obrázok na tanier; a získajte gastronomické potešenie na večeri uprostred viníc vo vinárstve rodiny Voskeni Wine.

Leto je tradičná sviatočná sezóna. Mnohí ľudia však chcú nielen oddýchnuť od nekonečného toku informácií, ale aj zostať sami so sebou - nájsť vnútornú harmóniu, nájsť odpovede na dlhotrvajúce otázky, cítiť sebaisto a pripravení ísť ďalej. Ústup Alena Kovalchuk je vynikajúcou príležitosťou na ponorenie sa.

Päť dní od 4. do 8. júna v ekoparku Clear Field je cvičenie ticha doplnené jogou a meditáciou. Intenzívne potápanie vám umožní vyzdvihnúť všetku batožinu, ktorá vás spomalí vo veľmi krátkom čase a jemne ju transformovať prostredníctvom koučovacieho programu.

Pre tých, ktorí sú unavení z ruchu mesta, neakceptujú radikálne metódy krásy a chcú kombinovať jednorazové kúpeľné procedúry s organickou kozmetikou a meditáciou pri západe slnka, sediace pri mori v kruhu rovnako zmýšľajúcich ľudí - odporúčame navštíviť Wellness prehliadku na Cypre - od 26. júna do 1. júla - so zakladateľkou organickej ženy Julie Krivopustovej.

Vychutnávaním čerstvého, čistého vzduchu a obdivovaním krásnej horskej a morskej krajiny si môžete precvičiť všímavosť, meditovať a uzemniť sa. Okrem toho na vás čakajú lekcie nordic walking v horách Limassol, joga, cyperské tance a aqua aerobik, kúpeľné procedúry Kypwell na telo a tvár s použitím prírodných organických kozmetických výrobkov, prednášky stredomorskej výživy od lektorov kúpeľov Kypwell, majster na vás čakajú - triedy na prípravu chutných a zdravých jedál.

Ak aj v lete môžete z Moskvy uniknúť iba na pár dní, choďte na „Les a more“ - jedinečný stanový mini hotel na ostrove rieky Volhy, 170 km od hlavného mesta. Bez zhonu: iba 9 útulných stanov, starostlivo napísaných v povahe ostrova na súčasné ubytovanie až 20 hostí.

Tu si určite môžete oddýchnuť v pokoji a tichu na pozadí nádherných západov slnka pri vode a tajomnom reliktnom lese. Ak chcete, môžete zapáliť oheň, pozerať film na čerstvom vzduchu, hojdať sa na hojdačke alebo si ľahnúť s knihou v hojdacej sieti medzi stromy.

Prírodný park Rieka mieru je vzdialený dve hodiny jazdy od Moskvy medzi mestami Suzdal a Vladimir a dvoma pamiatkami starodávnej ruskej architektúry - kostolom Boris a Gleb v dedine Kideksha a kostolom na príhovor na Nerli. Fanúšikovia outdoorových aktivít sa môžu podieľať na výstavbe prístavov pozdĺž rieky: na viac ako 65 km vodnej cesty sa plánuje výstavba 7 nových prístavov s prístupom do dedín, ako aj vytvorenie nových turistických táborov v najmalebnejších miestach prírodného parku.

Po výstavbe sa môžete plaviť po rieke Nerl z Suzdalu do dediny Spasskoye Gorodishche alebo si zariadiť dvojdňový výlet po rieke loďou alebo kajakom s ubytovaním v stane alebo penzióne v obci. Za dva dni uvidíte nádhernú malebnú krajinu Nerlu, staré kostoly XVIII. Storočia.

Ples je mesto na brehu rieky Volhy, ktoré kedysi inšpirovalo Isaaca Levitana svojou krajinou. Tu, v našej dobe, francúzsky Pascal Clement začal stavať letný dom pre ruskú manželku Annu a jeho rodinu, a v dôsledku toho si vybudoval miesto na oddych - jediný luxusný wellness resort v Rusku. Dizajnové vily pre hostí (ich je len dvadsať), high-tech apartmány, bar s čajovým somelierom, zdravé jedlá v elegantnej prezentácii šéfkuchára Michelin - to však nie je najdôležitejšia vec.

Vo Villa Ples môžete podľa jedinečnej metodiky zlepšiť svoje zdravie a znížiť váhu bez prísnej stravy: prírodné detox a wellness programy sa vyberajú individuálne, pričom sa berú do úvahy individuálne náklady na energiu a metabolizmus. Trvanie takého „resetovania“, založeného na kombinácii fyzickej aktivity, zdravého stravovania, procedúr SPA a umeleckého programu, je najmenej tri dni.

Pin
+1
Send
Share
Send