Zdravie

7 reprodukčných endokrinných zdravotníckych výrobkov

Pin
+1
Send
Share
Send

Náš hormonálny systém je rozrušený nadmerným a nevhodným stravovaním (rafinované potraviny, alkohol atď.). Jedným z dôsledkov tohto je pokles libida. Ktorá strava vám pomôže to vyriešiť?
Dovoľte mi pripomenúť, že z tohto dôvodu musíme zvýšiť libido: sexuálna energia je zárukou nielen vynikajúceho sexu a príťažlivosti, ale aj jednou z podmienok pre kreativitu a dobrú náladu. A bude to užitočné pre každého!
Preto navrhujem prekvitať svoju stravu výrobkami, ktoré podľa výživových odborníkov (vývojoví odborníci na výživu, odborníci na výživu) zvyšujú našu sexuálnu energiu. A vzhľadom na to, ako náš endokrinný systém závisí od výživy a že sa v črevách produkuje obrovské množstvo hormónov, nemáme dôvod v tejto veci neveriť :)
Naliehavo teda zahrňte do stravy:

1. Acai Berries

Ovocie, ktoré rastie v tajomnom a užitočnom regióne Amazónie. Zlepšuje krvný obeh, obsahuje omega-3 kyseliny, prináša sexuálnu túžbu, mimochodom, je zvlášť vhodný pre mužov. Pridajte do džúsov, smoothies, mlieka, šalátov, jogurtov, surových jedál a do kaše.

2. Mandle

Obsahuje nenasýtené tuky, ktoré sú prospešné pre zdravie, ako aj aminokyselinu L-arginín, o ktorej sa hovorí, že zvyšuje erekciu, bohatý na vitamíny E, B a rastlinné bielkoviny, selén a zinok. A mimochodom, mandle sú slávnym afrodiziakom zo staroveku.

3. Zelení :)

Zoznam obsahuje všetky zelené výrobky vrátane zeleného čaju, zelených listových šalátov, avokáda, zeleru a inej zelenej zeleniny a ovocia, ktoré sú také bohaté na vitamíny a minerály. A tu, ako vždy, existuje jedno pravidlo - denne a pravidelne!

4. Maca peruánsky

Takmer prírodná Viagra z vysokých peruánskych And. Táto koreňová plodina je naplnená vitamínom B, vápnikom a aminokyselinami. Vynikajúci nástroj pre reprodukčný endokrinný systém. Zvyšuje výdrž, zmierňuje únavu a zlepšuje libido žien aj mužov!

5. Morské riasy

Chemické zloženie rias je blízko ľudskej plazme, takže majú schopnosť vyvážiť naše telo na bunkovej úrovni. Okrem toho sa toxické kovy v tele premieňajú na soľ, ktorá sa potom z tela bezpečne odstráni. Potrebujeme len pretekať minerálmi, vitamínmi a komplexnými sacharidmi. Bezpečne tak pridávame morské riasy, listy nori, morský kel do šalátov, polievok a smoothies.

6. Jahody

Je to dobre známy antioxidant, a čo je najdôležitejšie, obsahuje zinok, ktorý posilňuje nervový systém a zvyšuje libido. Jemná vláknina jahôd stimuluje trávenie, normalizuje metabolizmus, uvoľňuje telo toxínov, zlepšuje pleť. Okrem toho majú jahody vysoký obsah prchavých prírodných antibiotík.

7. Pšeničné klíčky

Je bohatý na vitamín E, ako aj na ostakovanol, známy spermatogénny faktor. Bude to tiež užitočný olej zo sadeníc. Stačí jeden dúšok oleja denne. Alebo len jesť 2 polievkové lyžice na lačný žalúdok, chutia chutne. Ale opatrne pre tých, ktorí majú črevné problémy.
(Via)
fotografie
Páči sa vám naše texty? Pripojte sa k nám na sociálnych sieťach, aby ste držali krok so všetkými najnovšími a najzaujímavejšími!
Instagram Facebook VK

Pin
+1
Send
Share
Send